まっちゃんパパの　のんびりブログ

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昨日は　一日中冷たい風だったけど　

今日は　太陽が昇るたびに　気温が上がって　

宮崎は　「さすが立春」と　なりましたね　

夫婦二人　「清武町」から走って来た　ラン友の女性２名と　



大淀川の赤江大橋昇り口で　合流して　



「高鍋町」まで　ゆっくり　のんびり　大人の遠足（とおあし）　

車の多い　国道を避けて　遠回り　遠回りの　ランニング　

赤江大橋　山崎街道　住吉　佐土原　新富　高鍋

ゴールは　高鍋駅前の　「カフェ　風と海」（もちろん　オーナーもラン友）　



清武からの距離は　４０キロちょっと　あったそうなので　

私たちは　３４キロか３５キロ　あったのかな　

４時間２０分ほど　かかって　ゴールイン　

美味しいランチを頂いて　またまた　ここで　の～んびり　



「右上の缶はなんですか」って　

「これが楽しみで　遠足へ・・・」　

帰りは　「こっくり　こっくり」しながら　電車に乗って